Bébé n’aime pas être sur le ventre: 4 activités pour l’aider

Le temps passé sur le ventre renforce les muscles et stimule la coordination nécessaire pour rouler sur le côté, ramper, attraper et jouer. À 10 semaines, tablez sur 3 à 5 minutes à la fois, à raison de 2 à 3 séances par jour. Si votre bébé vous semble fatigué ou se met à pleurer, faites une pause.

Découvrez des idées qui aideront votre bébé à apprécier le temps passé sur le ventre :

À plat ventre sur une table

Ne quittez pas votre bébé des yeux (la main posée sur son dos ou à proximité) lorsqu’il est à plat ventre sur une table ou le plan de travail. Variez les points de vue : il pourrait prendre plus de plaisir si vous lui faites face ou s’il a une vue différente sur la pièce.

Sur votre coeur

Placez votre bébé à plat ventre sur votre poitrine, face à vous, et parlez-lui doucement pour l’encourager à lever sa tête. Vers deux mois et demi, votre bébé est peut-être capable de lever la tête suffisamment pour voir au-delà de la surface sur laquelle il est posé.

Sur vos genoux

Placez votre bébé sur les genoux, à plat-ventre, et caressez-lui doucement le dos. Si vous levez un peu plus l’une de vos jambes, votre bébé aura un point de vue différent. Montrez-lui des images fortement contrastées et levez-les un peu pour l’encourager à lever la tête.

Utilisez un ballon d’exercice

Posez votre bébé à plat ventre sur un ballon d’exercice, la main posée sur son dos, et faites-le rouler doucement d’avant en arrière. Il vous faudra peut-être recommencer plusieurs fois avant que votre bébé s’y habitue : c’est une nouvelle expérience pour lui.

Si vous voulez en savoir plus sur pourquoi il est important que votre bébé passe du temps sur le ventre découvrez cet autre article ici

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